מתי אנחנו מרגישים טוב?
כשאנו אוכלים אוכל בריא המשביע אותנו ועושה לנו נעים בגוף ובפה.
מתי עוד אנחנו מרגישים טוב?
כשאנו עושים טוב לאחרים.
איך משלבים שני הדברים?
מתי אנחנו מרגישים טוב?
כשאנו אוכלים אוכל בריא המשביע אותנו ועושה לנו נעים בגוף ובפה.
מתי עוד אנחנו מרגישים טוב?
כשאנו עושים טוב לאחרים.
איך משלבים שני הדברים?
"משהו מתוק" , כינוי למאכל שלא צריך בשביל הרעב אבל צריך בשביל הנשמה. הצורך יכול להגיע בכל שעות היום, גם אם סיימנו בדיוק ארוחת סטייקים ונדמה שאין מקום לכלום. (ולא, "קחי תפוח" זה ממש לא "משהו טעים/ מתוק").